Ces deux disciplines, à la fois très proches et complémentaires, s'appuient sur des mécanismes naturels.
Elles appartiennent à ce que l'on appelle les thérapies brèves. Elles permettent des changements au niveau comportemental (addiction, tabagisme, comportement alimentaire...), émotionnel (confiance en soi, stress...) ou plus physique (allergie, affections de la peau...).
En résumé tout ce qui a une origine mentale et tout ce sur quoi le mental peut agir. L'hypnose et la PNL sont des outils orientés solution, que l'origine de la problématique soit connue ou non.
